Vücut empedans kaç olmalı? Vücut yağ ölçümü, bir kişinin genel vücut kitle indeksidir (VKİ). VKİ, kas kütlesinin vücut yağına oranını ifade eder ve normal bir VKİ 18,5 ile 24,9 arasındadır. Bir kişinin VKİ’si 18,5’in altındaysa, kişi zayıftır; 25 ile 29,9 arasındaysa, kişi kiloludur. 30 veya üzeri bir VKİ obeziteyi gösterir. Empedans nedir kilo? Vücut kompozisyonu analizi yaparak insanlar vücutlarındaki yağ, kas, su miktarı ve kemik oranları gibi birçok parametreyi ölçebilirler. Bu yöntem, vücudun tolere edebileceği düşük bir elektrik akımı vererek akıllı bir terazi kullanarak empedansı ölçer. Empedans değeri, vücuttaki toplam su miktarını belirlemek için kullanılabilir. Empedans yöntemi nedir? Empedans kontrolü,…
Yorum Bırak