Siyah çay hangi hastalıklara iyi gelir? Siyah çayın düzenli tüketimi kalp sağlığını destekleyebilir ve kardiyovasküler hastalık riskini azaltabilir. Siyah çay, zihinsel uyanıklığı artırabilen ve enerji seviyelerini yükseltebilen kafein içerir. Siyah çay vücutta ödem yapar mı? 1. Kafein: Hem kahve hem de çay kafein içerir. Kafein diüretik etkiye sahip olabilir, yani vücuttan daha fazla su ve sodyum atılmasına neden olabilir. Bu, kısa süreli dehidratasyona yol açabilir ve ödem riskini artırabilir. Siyah çay strese iyi gelir mi? Siyah çay aynı zamanda sinirlilik, gerginlik ve uykusuzluktan kaynaklanan strese de iyi gelir. Stres kaynaklı beden hasarını en aza indirerek büyük rahatlama sağlar. Siyah çay…
Yorum Bırak