Börülce yemeği bağırsakları çalıştırır mı? İçeriğindeki çinko ve manganez sayesinde hücre yenilenmesini hızlandırır ve yara iyileşmesini destekler. Lif kaynaklarından biri olan kuru börülce bağırsak hareketlerini düzenler ve sindirim sistemimizin düzgün çalışmasını sağlar. Börülce hangi organa iyi gelir? Saç ve tırnak sağlığı, boy uzaması ve kas sistemi gibi önemli konularda çok önemli rol oynayan protein, kara baklada oldukça yüksektir. İçerdiği çinko ve potasyum sayesinde yaraların hızlı iyileşmesine katkıda bulunur. B9 vitamini eksikliği depresyona neden olur. Kara bakla çok yüksek miktarda B9 vitamini içerir. Börülce gaz yapar mı? Kurutulmuş veya taze kara baklayı orta miktarda yemek kan şekeri seviyelerini dengelemeye yardımcı olur.…
Yorum Bırak