Ay çekirdeğinin kabuğu yenir mi? Ayçiçeği kabukları çok miktarda selüloz içerir, ancak düşük besin içeriğine sahiptir ve sindirimi zordur ve hoş olmayan bir tada sahiptir. Yine, peletlenmiş ayçiçeği kabukları briketlenmiş saplardan daha yüksek bir ısı içeriğine sahiptir. Ay çekirdeği nasıl tüketilmeli? Ayçiçeği çekirdekleri genellikle kuruyemiş atıştırmalığı olarak tüketilir. Ayrıca kahvaltıda tahıl karışımlarına ve atıştırmalık olarak yoğurda eklenebilir. Çekirdek kabuğu yenir mi? Ayda bir kez kaynatılıp içildiğinde mide ve bağırsakları temizler. Mide çekirdek kabuğunu eritir mi? Birçok çiğ besinin kabukları veya çekirdekleri genellikle sindirimi zorlaştırır ve midede çözünür. Ancak zeytin çekirdekleri için durum böyle değildir. Mide asitlerimiz zeytin çekirdeklerinin kolayca emilmesini…
Yorum Bırak